Ernährungsberatungsstelle Ostrava für Nahrungsmittelunverträglichkeiten und -allergien. Sie haben gerade die Diagnose: Zöliakie, Laktoseintoleranz, Kuhmilcheiweißallergie oder Histaminintoleranz erhalten? Sie wissen nicht, was Sie als nächstes tun sollen? Oder interessieren Sie sich fürs Abnehmen, wollen Übergewicht loswerden, abnehmen und das reduzierte Gewicht dauerhaft halten??
Viele Menschen geben Begriffe wie: Abnehmen, Diät, wie man abnimmt, wie man schnell abnimmt in Suchmaschinen ein und denken, dass sie eine einfache Anleitung zum schnellen und dauerhaften Abnehmen finden. Aber die Antwort ist ganz einfach - es gibt keine verlässliche Diät! Wenn Sie abnehmen und Ihr Gewicht halten wollen, ist es immer notwendig, die Energieaufnahme zu begrenzen und idealerweise den Energieverbrauch zu erhöhen. Glauben Sie, dass Sie es in Kombination mit kleinen Anpassungen des Lebensstils, starker Willenskraft und einer gesunden Ernährung schaffen können.
Gemeinsam finden wir Antworten auf alle Fragen, die Sie interessieren und die sich auf Themen wie Histamin, das heute oft eingebogen wird, gesunde Lebensweise, gesunde Ernährung, glutenfreie Ernährung, Intoleranz, Gewichtsabnahme und Ernährung beziehen. Die Zusammenarbeit mit Ihnen (Ernährungsplan, glutenfreie Ernährung, Speiseplan, Reduktionsprogramm ohne Nahrungsergänzungsmittel) beginnt immer mit einem Erstgespräch, bei dem wir uns gegenseitig vorstellen und anhand des Gesprächs das optimale Vorgehen und gemeinsame Ziel festlegen.