Estudio de regeneración y reacondicionamiento.
- Método de Dorn: devuelve las vértebras y las articulaciones a su posición original
- Kinesiotaping – vendaje con bandas elásticas
- estabilización funcional y movilización de la columna mediante el método SM System
- ejercicios de salud.
Masaje:
- relajante
- deportivo
- masajes con petacas
- piedras de lava
- masaje de pies
- Masaje Breuss
- masaje y envoltura anticelulíticos
- masaje ritual de los cinco elementos.
Ejercicios:
-TRX
- ejercicio de equilibrio en BOSU
- entrenar en el gimnasio con un entrenador
- Diagnóstico funcional del movimiento + Foam Rolling.